29 de Outubro Dia Internacional de Combate ao AVC

Hoje é o Dia Internacional de Combate ao AVC e a boa notícia é que 90% dos casos de acidente vascular cerebral podem ser prevenidos se você adotar alguns bons hábitos. Equilibrar as escolhas à mesa, abandonar o sedentarismo, combater os quilinhos extras e evitar o estresse fazem parte do elenco de práticas que afastam o problema. Para completar a lista, o ideal é ficar de olho na pressão arterial e nos níveis de glicose no sangue, bem como fugir do tabagismo. Ao incluir essas atitudes no dia a dia, você desacelera o processo de degeneração dos vasos sanguíneos da massa cinzenta — o que, na prática, diminui o risco de um derrame dar as caras. O que é AVC?O acidente vascular cerebral, ou derrame cerebral, ocorre quando há um entupimento ou o rompimento dos vasos que levam sangue ao cérebro provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea adequada. O AVC também é chamado de Acidente Vascular Encefálico (AVE).Sintomas de AVC

• Diminuição ou perda súbita da força na face, braço ou perna de um lado do corpo

• Alteração súbita da sensibilidade com sensação de formigamento na face, braço ou perna de um lado do corpo

• Perda súbita de visão num olho ou nos dois olhos

• Alteração aguda da fala, incluindo dificuldade para articular, expressar ou para compreender a linguagem

• Dor de cabeça súbita e intensa sem causa aparente

• Instabilidade, vertigem súbita intensa e desequilíbrio associado a náuseas ou vômitos.